近日，在央視《挑戰(zhàn)不可能》節(jié)目中，天安門國旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)的36名戰(zhàn)士完成了“兩個(gè)一百步”精準(zhǔn)挑戰(zhàn)——他們從金水橋起點(diǎn)出發(fā)，以每步75厘米的步幅，首先進(jìn)行一百步正步走，然后變換為齊步走，再行進(jìn)一百步。兩百步結(jié)束以后，32名國旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)的隊(duì)員，在國旗桿南側(cè)的32個(gè)終點(diǎn)站位處站定并且全部對位精準(zhǔn)。

從1982年天安門國旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)（當(dāng)時(shí)為天安門國旗護(hù)衛(wèi)班）成立以來，在35年的時(shí)間里，戰(zhàn)士們共升旗降旗25000多次，從未有過失誤。這背后，少不了日復(fù)一日的苦練……

每一個(gè)動作都要仔細(xì)糾正

身體柔韌性的訓(xùn)練也是對極限的考驗(yàn)

別說刮風(fēng)下雨，就算下冰雹也得堅(jiān)持訓(xùn)練

展旗的動作看似簡單，實(shí)際上戰(zhàn)士要每天拿啞鈴模擬動作

戰(zhàn)士們說的“一天兩萬五千步”是有根據(jù)的