如果你覺得自己看上去比實際年齡更老，不妨借鑒一下美國《讀者文摘》雜志刊出的“年輕的10個秘訣”。

笑口常開。曾有研究人員將幾千張表情各異的照片讓參試者看圖猜年齡。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，人們對“無表情”人的年齡猜測最準(zhǔn)確，恐懼表情的人看上去更老，而充滿微笑的面孔讓人覺得更年輕。