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分娩期

1、臨產(chǎn)后，產(chǎn)婦情況各異，但一定注意產(chǎn)程中要放松，注意休息，宮縮間歇時(shí)可以睡一小覺。你自己左右不了胎兒在宮內(nèi)的情況，因此不要過分的焦慮，放松心情，該吃吃，該喝喝，好好休息，坦然的面對分娩這一過程。如果過分焦慮，加之天氣熱，會大量出汗，又吃不下，就會虛脫，造成胎兒宮內(nèi)缺氧，以至影響生命。

2、吃能量高易消化的飲食。產(chǎn)程中，產(chǎn)婦消耗體力，天氣熱，出汗多，一定注意及時(shí)補(bǔ)充能量，及時(shí)補(bǔ)充水份，如巧克力、有滋味的肉粥、肉湯做的片湯等，又好下咽，又好消化。喝水時(shí)用個吸管，鼓勵自己多喝。

3、夏天天氣熱，孕婦在產(chǎn)程中會大汗淋漓，要預(yù)備一塊小毛巾，隨時(shí)擦汗。分娩時(shí)會有疼痛，但不是不能忍，將呼吸和宮縮調(diào)節(jié)好，鼻吸氣，口呼氣，以免腸脹氣。腸脹氣后會造成宮縮不協(xié)調(diào)，影響產(chǎn)程進(jìn)展。

4、天熱不能急躁，要和醫(yī)生護(hù)士很好配合，不能自己要求這要求那，聽從醫(yī)生安排。分娩是個很復(fù)雜的過程，沒有事先的預(yù)演，每人的分娩過程就像每人的臉，沒有一模一樣的。只有有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生和助產(chǎn)士能夠在產(chǎn)程中給以最及時(shí)的幫助。因此要聽從她們的指導(dǎo)，才能順利完成分娩。