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白領(lǐng)午后易犯困 4招振奮精神

來源:中國健康網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-11-24 07:01

惡習(xí)五:餐后吸煙

奪命理由:使煙中的有害物質(zhì)更易進入人體。

飯后吸一支煙,中毒量大于平時吸十支煙的總和。因為人在吃飯以后,胃腸蠕動加強,血液循環(huán)加快,這時人體吸收煙霧的能力進入“最佳狀態(tài)”,煙中的有毒物質(zhì)比平時更容易進入人體,從而更加重了對人體健康的損害程度。

見招拆招:全面禁煙。