不卡三级,在线毛片免费,黄色成人在线播放,视频一区二区在线播放

中國好軍醫(yī)>>健康話題>>兩性健康 >>正文

女性養(yǎng)生:你不知道的8種水果美顏法

來源:人民網(wǎng)責(zé)任編輯:張曦晛2015-01-04 14:14

?

?

5. 用檸檬代替減肥藥

美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的一項研究發(fā)現(xiàn),每天喝40克純檸檬汁,體內(nèi)的新陳代謝速度會提高21%,這是任何減肥藥都難以達(dá)到的瘦身效果。檸檬酸成分可有效促進(jìn)內(nèi)臟的運轉(zhuǎn)速度,提高消化功能,在大餐之后喝一杯檸檬汁,可幫你迅速排出體內(nèi)油脂,不會因多吃而發(fā)胖。如果你不喜歡檸檬酸酸的味道,《悅己》建議你將檸檬汁擠出后,往杯中加入冰塊和一點砂糖,稀釋后再喝!