?

7. 用木瓜代替眼藥水

長時(shí)間使用電腦后，發(fā)現(xiàn)眼睛干澀、眼神無光？先別急著用眼藥水，眼藥水雖可為眼球晶體補(bǔ)充水分，長期使用，就會(huì)讓眼睛會(huì)產(chǎn)生依賴性。美國健康專家發(fā)現(xiàn)，木瓜中的木瓜酶有很好的明目效果，每天吃一個(gè)木瓜，眼睛晶體就不會(huì)有缺水的煩惱。除此之外，在長時(shí)間的工作后，你還可以把木瓜切成片，并敷在眼睛上，這樣能有效緩解眼睛疲勞，減少眼角周圍的皺紋！