現(xiàn)在冬天到了，很多人會(huì)選擇在這個(gè)時(shí)候穿上很多的衣服，為了身體取暖能夠更方便，同時(shí)，也是為了自己不再被嚴(yán)寒侵襲，那么，在對(duì)冬季防寒保暖這方面我們應(yīng)該怎樣去穿衣呢?穿錯(cuò)衣服有的時(shí)候會(huì)給我們的身體健康帶來(lái)威脅的哦，下面就讓小編教你怎樣在冬季的時(shí)候穿衣更保暖吧。

在冬季的時(shí)候，我們知道中醫(yī)上面講“去寒就溫，無(wú)泄皮膚，逆之則傷腎”，也就是說(shuō)，在冬季的穿衣的時(shí)候我們應(yīng)該要慎重，有很多人可能會(huì)覺(jué)得，多差un基層或者是裹得緊一點(diǎn)才能夠更加的暖和，但是其實(shí)上面，在冬季的時(shí)候穿衣過(guò)緊的話，會(huì)讓我們身體的熱量更加容易向往散發(fā)，這樣反而不利于身體的保暖，其實(shí)穿寬松的舒適的衣服會(huì)更好，下面小編就為大家提供幾個(gè)穿衣的誤區(qū)，看看你是否中槍啦。

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羽絨服沒(méi)有過(guò)腰

穿半身羽絨服，長(zhǎng)度最好過(guò)腰。

俗話說(shuō)：寒從腳底生。秋冬保暖要從下半身開(kāi)始。羽絨服雖然保暖，但如果長(zhǎng)度只到腰部，下半身得不到保暖，造成上下半身之間的溫差，引起血液循環(huán)不暢，進(jìn)而導(dǎo)致越來(lái)越冷。尤其下擺是敞口的羽絨服，容易讓腰部受涼，甚至漏進(jìn)冷空氣，使上半身也變冷。

如果穿半身羽絨服，除了長(zhǎng)度最好過(guò)腰，同時(shí)增加下半身衣服厚度。