??? 嚴(yán)寒冬季,大多數(shù)人都會(huì)選擇在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)鍛煉。而游泳已成為很多人運(yùn)動(dòng)的主旋律,城市里各大游泳池人滿(mǎn)為患,因?yàn)榇蠹叶枷矚g借游泳池健健身、強(qiáng)體魄。但在游泳中,應(yīng)該注意哪些問(wèn)題,尤其是如何健康、正確、科學(xué)游泳,才能達(dá)到強(qiáng)身健體的作用,很多人都不是很清楚。我們請(qǐng)第二炮兵總醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任、主任醫(yī)師李軍向大家介紹這方面知識(shí)。
軍醫(yī)支招:冬季怎么游泳更健康?
來(lái)源:第二炮兵總醫(yī)院作者:莫鵬責(zé)任編輯:張曦晛2015-01-19 15:43