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晚餐與疾病的不解之緣

來源:解放軍第202醫(yī)院責(zé)任編輯:郝思嘉2015-05-21 15:44

4、晚餐與尿結(jié)石

人的排鈣尖峰期在餐后的4 5小時(shí),若晚餐太晚吃,當(dāng)排鈣尖峰期到來時(shí),通常已進(jìn)入睡眠中,于是尿液滯留在輸尿管,膀胱,尿道等尿路中,不能及時(shí)排出體外,致使尿中鈣不斷增加,容易沉積下來形成小晶體,長期下來就擴(kuò)大形成結(jié)石。

5、晚餐與高血脂癥

晚餐若采高蛋白,高油脂,高熱量進(jìn)食方式,會(huì)刺激肝臟制造低密和極低密度脂蛋白,三酸甘油酯也容易上升,造成高血脂癥。

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