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誤區(qū)一：每?jī)尚r(shí)補(bǔ)涂一次防曬沒(méi)有例外
對(duì)于多久補(bǔ)涂一次防曬這個(gè)問(wèn)題，網(wǎng)上的版本很多，流傳最多的是每隔兩小時(shí)補(bǔ)涂一次。其實(shí)，這要根據(jù)不同的防曬需求來(lái)決定，且不同SPF值防曬時(shí)間不同，因此不能以兩小時(shí)為補(bǔ)涂標(biāo)準(zhǔn)。
辦公室防曬：如果大多數(shù)時(shí)間呆在室內(nèi)，那就用SPF15 PA+的防曬霜就夠了。每隔4-5個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次。
戶外運(yùn)動(dòng)防曬：如果外出運(yùn)動(dòng)，那就要用SPF25-30 PA++的防曬霜，每隔3-4小時(shí)就要補(bǔ)擦一次。
游泳時(shí)防曬：游泳時(shí)選擇的防曬霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小時(shí)就要再擦一次。
