防曬的真正意義在于防紫外線中有害射線，而不只是防夏日高溫。因此，盡管秋冬季節(jié)的溫度很低，但自然界中的紫外線可一點(diǎn)也不會(huì)減少。

秋冬防曬法則1：冬天防曬有側(cè)重

秋冬太陽(yáng)不像夏天那么熱烈，空氣清冷澄澈，紫外線的透過(guò)度比較高，更要做足防御功課。夏季用的一般防曬品比較油膩，也不適合在秋冬使用。而具有隔離紫外線，還有保濕、美白、遮瑕隱斑等功效的防曬產(chǎn)品，是秋冬時(shí)節(jié)最好的選擇。

秋冬防曬法則2：不要盲目追求防曬指數(shù)

在挑選防曬產(chǎn)品時(shí)，最適當(dāng)?shù)姆罆裣禂?shù)是介于SPF15到SPF30之間。因?yàn)镾PF15的產(chǎn)品能夠阻擋93.3%的UVB，而SPF30的防曬系數(shù)則可以抵擋96.6%的UVB。此外，由防曬系數(shù)過(guò)高的產(chǎn)品，相對(duì)而言質(zhì)地也會(huì)比較油膩、厚重，會(huì)容易產(chǎn)生阻塞毛孔的現(xiàn)象，增加肌膚負(fù)擔(dān)。選擇時(shí)可從附屬成分多作考慮。

秋冬防曬法則3：護(hù)膚后防曬避免過(guò)敏

使用防曬產(chǎn)品前一定要使用其他的護(hù)膚品，潔面之后用保濕水或爽膚水類的產(chǎn)品幫助肌膚補(bǔ)水，再使用恰當(dāng)SPF值的防曬產(chǎn)品就可以了，目的是防止肌膚因?yàn)槭褂梅罆癞a(chǎn)品發(fā)生過(guò)敏現(xiàn)象。

秋冬防曬法則4：補(bǔ)擦要用拍的方式

防曬霜有效時(shí)間為2小時(shí)。必要時(shí)記得重復(fù)補(bǔ)擦2~3次，補(bǔ)擦的時(shí)候最好用拍打的方式，確保良好的防曬效果。 （毛蟲(chóng)）