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蜂蜜領(lǐng)銜13種美食 排毒養(yǎng)顏防癌顯功效

來(lái)源:人民網(wǎng)責(zé)任編輯:姚遠(yuǎn)2014-06-08 10:08
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1、榴蓮

很多人都不愛(ài)吃榴蓮,因?yàn)槠湮兜捞厥猓鋵?shí)榴蓮是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的,尤其是在泰國(guó)經(jīng)常作為病人,產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的食物。榴蓮是可以活血散寒,緩解痛經(jīng)的食物,特別適合飽受痛經(jīng)困擾人群常吃。

榴蓮還可以改善腹部寒涼,促進(jìn)身體體溫上升,是寒性體質(zhì)必備食物。但是要注意因?yàn)榱裆徥强梢耘淼?,不可以吃太多,否則容易造成身體燥熱,導(dǎo)致腸胃無(wú)法完全吸收而上火。為了消除燥熱,可以吃榴蓮的時(shí)候喝一些淡鹽水,或者吃一些梨,西瓜等對(duì)于消除燥熱都很好。